このところクライマーの事故が相次いでいやになってしまう。今度は北杜市にある「孫女（まごめ）の岩場」を開拓した南アルプス市の共産党市議、亀ケ川正広さんが富士山で遭難死亡したという。 http://www.yomiuri.co.jp/e-japan/yamanashi/news/20101205-OYT8T00741.htm
12/5 磯川君の告別式
室堂雪崩事故で亡くなった磯川暁君の告別式が日本基督教団三鷹教会で行われ、別れを告げてきた。小さな教会は満員で、道路に大勢があふれるほど。クラハイの池田さん、佐藤さん、hanehaneさん、まりさん、北原さん、JFAの井上D助さんとお会いすることができた。他にも岩場やジムなどでお見かけする方多数。
11/30 PUMP2にクライミング初心者を連れて行く
8月23日以来のPUMP2。友人の後輩で25歳のI君がクライミングをやってみたいというので、連れて行く。とは言ってもぼくは一足先にPUMP2に入り、3階ボルダーエリアでアップしていると友人SさんとI君が下に着いたとの電話が入る。
11/27 ノースマウンテンは進歩無し
国分寺駅6時待ち合わせでクコさんをピックアップし、二子に向かう。天気がいまいちパッとしないが気温は小鹿野で9度と、先週と同じぐらいだ。8時半に駐車場に到着。すでに6台ぐらい止まっていた。クコさんは今日が弓状エリア初体験。壁の大きさに圧倒されるかと思ったが、そうでもなかったみたい。
11/25 ダイエット、体脂肪が減ってきた
前回の体脂肪測定が6日だったので、ほぼ3週間後の結果。お！ 体重も体脂肪も減っていて体脂肪率が下がっている。なぜか筋肉量も減っているけれどフィットネススコアは前回より1ポイント上昇して77に。ジョギングと食事制限の成果が出てきたのだろうか。今朝も8km走ったし。
11/21 1年ぶり河又 5.9をレッドポイント (^0^)/
久しぶりに名栗河又でクライミング。前回が去年の10月、登攀禁止になる前だから1年ぶりだ。今日は小室夫妻の車で迎えにきてもらい、3人で向かう。8時半ごろ現地に到着し、だんご屋の駐車場に車を止める。ここで今日のパートナーであるハシモトさんとも合流。
11/20 今シーズン初の二子 コンディションは最高だったが・・・
ゴン助さんから、今シーズンは早めに二子のトライを開始しようと誘われていたが、9月10月に雨が続いたせいかしみ出しがひどいという話ばかり聞き、ずっと躊躇していた。ようやく岩場が乾いてきたというので、春以来久しぶりに二子に向かった。
11/16 B-PUMPでセッション
夜の予定が無くなったので、B-PUMPに向かう。最近は週1のペースでジムトレやっているのはいい傾向だ。本当はPUMP2行きたいけど、なかなかパートナーが見当たらない。
11/14 神戸の岩場クライミング「オトシブミ」ちょっと前進
朝、西国分寺でクコさん、ミワさんをピックアップし、五日市街道を通って五日市へ。横田基地周りでは検問をやっているとか出ていたけれど、特に何もなし。ただ、途中で道を間違えて日の出から秋川街道を経由して武蔵五日市駅前に出てしまった。
11/12 ついに20kmジョギング
今朝はついに20km走ることができた。おそらく自分にとって最長記録。膝も脚も痛くならなかったけど、さすがに疲れた。