年末から、ずっとジムに行ってなかった。ブログを読み返すと12月17日のB-PUMPが最後らしい。外岩と忘年会が続き、腰を痛め、正月に突入。新年になると腰痛は治まったものの、外岩と新年会。ようやく通常モードに戻ったという感じだ。
ジムはさぼっていたけれど、外岩には週2回のペースで行ってる。ただ、暴飲暴食で体重が増えているのがマイナス要因だ。
というわけで、今年初のジムクライミングは9時半ごろから荻窪B-PUMPで。
しばらくこないうちにあちこち細かく改装されているみたいだ。更衣室の棚も黒く塗られていた。
い
つものようにBand-Beltの10a、10bを往復してアップ。さらに白6級から赤5級、紺4級などをトライしてリハビリテーションする。4級は何便
か出したものの、登れずじまい。最後にRからMini-Catを経由してPool-Streamに抜ける11bをやってみたが、33手目で足位置を間違え
てしまい、34手目が取れず。来月8日にホールド換えがあるということなので、毎回完登できるようにしておこう。