21時半ぐらいからB-PUMPへ。
いつものようにBand-Beltの10bを往復してアップ。ルーフの赤5級をちょっと触ったが、ぜんぜんダメ。
さっさと1階に降りる。坂の6級、5級でアップしてから宿題となっている仲～坂の茶色3級。2手目の小さいホールドを取ってから左足を横の壁に出すのだが、股関節が硬いと痛くて足が開かない。下半身のストレッチやアップをやって柔らかくする。
ここで足がちゃんと開いて、次にバランスを取りながら右足を上げられれば、後は楽勝。3級にしては優しすぎないか？
茶色や紺色を何本か触るが成果無し。