一日中、オフィスで日経ITマネジメントの原稿を書いていたら頭がボーっとなってきた。完全ではないけれど、8割がた出来上がったので、切り上げてB-PUMPへ。
空いていて、特に2階はガラガラ。
Band-Beltの5.9と10bをやり、右奥の垂壁で15分ぐらい適当なホールドを使ってぐるぐる動き回る。
1階に降りてキャンパスボード。やっぱりぜんぜんできない。一段ずつ、片手ごとに上がり下りするのが精一杯。両手で同時にとか、一段飛ばしなどまったく無
理。今のレベルであまりきついことをやると指を痛めるだけなので、軽いものから徐々にならしていこう。多少は瞬発力のトレーニングになるんじゃないかな。
その後、蔵の赤を何本か登る。
最後は2階にもどってR右からスタートする11bの長モノ。クライムダウンするところは問題なくできるのだが、最後にルーフを越えてハンドルを取るところで足が切れ、落ちてしまう。
何度かトライして、足の位置は決まったが、すでに腕が終わっていて完登できずに本日終了。