会社帰りに国分寺ティップネスに寄って、体脂肪測定。
5月22日 6月21日
体重 58.6kg 58.7kg
体脂肪 10.1kg 11.0kg
体脂肪率 17.2% 18.7%
筋肉量 46.7kg 45.0kg
月別: 2007年6月
6/20 このところ停滞気味のPUMP2クライミング
今夜は空いていた。クラハイメンバーはN子さん、GAIDAさん、カワハラさん、キタハラさん、マキさん。毎日PUMP2クラブのまりちゃんにふーじまの姿が見えない。
6/17 イレギュラー3便出すも登れず
久しぶりに快晴の日曜日。BMさん、ふーじまと小川山へ。現地で前夜から残置されているGAIDAさんと合流。マラ岩へ。
川上小唄でアップ。終了点は結び換えだったっけ？
イレギュラー（5.10d）に取り付く。去年、さんざん苦労してようやくレッドポイントできたレギュラー（5.10c）の隣のルートだ。
6/14 雨の日PUMP2
8時過ぎぐらいにPUMP2へ。
平日で雨だと空いているみたい。クラハイメンバーはsemiさん、ふーじま、まり。さん、シュクラさん、N子さんなど。
6/10 小川山あきらめて激混みのPUMP2へ
日帰りで小川山へクライミングに行く予定だったけれど、昨夜の時点でピンポイント天気予報が悪化。こばやんは早々に不参加を宣言。
朝6時に六角亭に行くが、N子さんとどうしようかと。とりあえず6時15分、府中本町でGAIDAさんと待ち合わせのため、二人で向かったが、小川山残置部隊からの連絡で、「登れない」。ここで解散。
6/7 B-PUMP荻窪店開店
昨夜（6日）がプレオープンだったけれど、今夜（7日）の正式オープンに行って来た。場所は荻窪駅北口を西に進み、環八にぶつかったら左折して50mぐらい。
6/3 雲取山から鴨沢へ
今日は両足が筋肉痛。いくらジムでスクワットやっていても、登山に使う筋肉、特に下りの筋肉は鍛えられない。ナマったものだ。
日曜日は4時ごろ目が覚める。東の空が明るくなっていて、I君も日の出を見に行ったが、ぼくは眠くてシュラフから出られず。
次に目が覚めたのは7時過ぎ。ずらっと並んでいたテントはすでに撤収済みで、うちともう1軒だけぽつんと取り残されていた。
6/2 三峰神社から雲取山へ
土日は東京都最高峰である、雲取山に中学時代からの友人であるIとテント泊で縦走。
Iはバンドを一緒にやっていた仲間で、当時はお互い不健康きわまりない生活を送っていたのだが、最近、アウトドアに目覚めたのか、奥多摩の山などを歩くようになっていた。ぜひ雲取山に連れて行ってくれと頼まれていた。雲取山は7年前に三条の湯泊まりで登っているので、今回は秩父の三峰口から登ることに。