カテゴリー: ジム

このところクライミングもスポーツクラブもジョギングもすっかりサボっている。おかげで身体のコンディションがだいぶ落ちた。日曜日、2ヶ月ぶりにティップネスで体脂肪を測ってみたら見事に体脂肪増加・筋肉減少という悲惨な結果が出てしまった。

“03/29　トレーニングサボって体脂肪増加筋肉減少” の続きを読む

今日からずっと連休という人もいるようだが、ぼくはカレンダー通り。同じくカレンダー通りの鈴木さん、池田さんと今日は日帰りで兜岩の宿題を片付けることにした。6時半に二人を万願寺駅でピックアップして国立ICから中央高速に乗り、一宮御坂へ。

途中、談合坂の手前で渋滞していると思ったら車4台の事故。1台は右車線の真ん中で前がぐしゃぐしゃに潰れていた。道路際に女性がうずくまっていたが、けが人だろうか。合流もカーブもない場所でどうしてあんな事故が起きたのか。

“4/29　雨で兜岩登れず、小瀬スポーツ公園へ転進” の続きを読む

3月最後の日曜日、N子さんのレクサスハリアーにピックアップしてもらい、小鹿野の須崎旅館でK子先生と合流して二子に行くことになった。

前日、鈴木牧えさんから報告があり、「二子は今シーズン最悪の状況。弓状エリアは浸みだしでびしょびしょ、つららが落ちてくるので荷物も置けない。みんな広場エリアに集まって登っている」とのこと。

“3/28　雪、浸みだし、つらら・・・二子敗退でJetSetへ” の続きを読む

今日はぼくの誕生日であり、ガンで世を去った「ふゆ」の1周忌でもあるのだが、明け方から郡山市のクライミングジム「トレイルロック」へPowerNavi BCAAの試飲会に行ってきた。

このジムは、Tema PowerNaviの眞舩さんがオープニング時から関わっており、さらに今回は野口啓代さんと渡辺数馬君をインストラクターに迎えてクライミングセッションイベントを開催するということで、PowerNaviにもお声がかかった。

“2/28　郡山市のクライミングジム「トレイルロック」で試飲会” の続きを読む

天王岩のクライミングからの帰り、I田さんを自宅近くの玉川上水駅まで送っていったのだが、話を聞いてみると今月末、アキトパパがオープンするクライミン
グジム「ジェットセット」がすぐ近くだという。実際、五日市街道から砂川七番で芋窪街道に入り、玉川上水駅手前のビルが改装中のジェットセットだった。

“11/22　立川の新しいジム　「ジェットセット」” の続きを読む

7月からJFAのサイトに

「今年のJFA日本選手権は10月中旬（第2週または第3週）の開催となる見込みです。会場は東京都内に新設されるクライミングジムです」

という告知が掲載されていた。日本選手権となると、当然リード壁で高さ15mは必要だ。それだけのジムが都内のどこにできるのか、クライマーの間で話題になっていた。

“9/3　葛西に都内最大のクライミングジムが来月オープン” の続きを読む

ティップネスでヨガをやり、その後で体脂肪を測定した。

“5/14　体脂肪測定、体脂肪が増えている・・・” の続きを読む

今夜はT-Wall錦糸町店で、Berghaus主催のボルダリング＆スラックラインイベントがあり、数馬君がセッターとインストラクターをやるというので、T-Wallへの営業を兼ねて行ってきた。

錦糸町は地の果て (^^;　というイメージがあるのだが、四ツ谷からだと160円。中野島よりも安く早く行ける。中はボルダーエリアもルートエリアもけっこう広くてきれい。壁もホールドもツルツルなのは江戸川橋店と一緒だが。

“4/20　T-Wall錦糸町でクライミングとスラックラインのイベント” の続きを読む

右側の肩甲骨裏が痛かったのが、首、腰と痛みが広がる。なぜか鼻の頭も痛い・・・

筋肉痛とか肩凝りとか五十肩じゃないようだけど、平熱だし咽も鼻の通りも普通なので風邪でもないようだ。

大事をとって今夜のB-PUMPはお休みとした。

で、会社に残ってPowerNaviサイト用に安田あとりさんインタビューの原稿を仕上げる。

“10/22　あちこち痛いのでクライミングはお休みに” の続きを読む