01/02 新年会で増えた体重を落とすため、ジョギング19km

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元旦は昼前に多摩の実家に行き、両親、弟夫婦とそろって新年会その1。夕方、弟たちは自宅に戻り、我々は両親を乗せ、まず遣水にある叔父の墓に。まだ新しい墓に手を合わせてから西八王子の叔母宅に。上の叔母、いとこ家族、下の叔母で新年会その2。一昨年、ここで新年会をやった時には叔父もまだ元気だったのに・・・

いとこはフルマラソンやっているし、叔母は二人ともけっこう山に登っているという。

今朝、体重を量ってみると1kg近い増加。運転手だったので酒は飲まなかったけれど、ひたすら食べていたからなぁ。

というわけで、初ジョギングに行ってきた。新小金井街道の貫井坂下では、30日に忘年会で会ったばかりのノセ親子とばったり。いつものコースを1周してから、2度目の貫井坂下で野川に降り、河原を走って武蔵野公園、野川公園をぐるっと回って野川を往復。

東経大のちょっと手前で、野川を渡ろうとして片足を川に突っ込んでしまった。久しぶりのロングルートでヨレていたのだろうか。携帯電話の距離計を見たら 19km弱だったが、。ジョギングシューズが濡れて冷たいし、疲れもきていたのでそのまま家に戻った。19.2km、1010Kcal消費した。

さて、明日は二子で初クライミング。

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このページは、masaruが2011年1月 2日 22:03に書いたブログ記事です。

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