4/13 B-PUMPで軽く登る

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クラハイのメーリングリストで、今夜はPUMP2に行こうという投稿が飛び交っていた。もう2ヶ月ぐらい行ってないので、たまにはPUMP2とも思ったが身体が重い。土日が白妙橋、月曜はティップネスで筋トレ、火曜がB-PUMPと続けてしまったので、疲れがたまったようだ。特にスクワット中心にやった筋トレが効いていて、大腿四頭筋が張っている。

結局、仕事も長引いたのでPUMP2はあきらめ、B-PUMPで軽く登ることにした。

アップはいつものように2階Band-Beltでの10aだが、往復せずに片道で留める。そして白を1本登ったところでRの11aに。昨夜はPool- Streamの垂壁で落ちたので、ルーフから出たところでたっぷりレストする。これで指の疲れを少しでも回復させ、あとはリズミカルに登るだけ。久しぶり に11aを完登できた。ふぅ・・・

その後は、火曜日からの宿題となったPool-Stream右手の5級赤×課題。やはりハリボテの青ホールドから先に進めない。フットホールドにいいのが ないのだ。ここはチョンボして次のホールドを取ってみると、後は左足をその下のホールドに乗せれば終了点が取れてしまう。

問題はここのムーブなのだ。まだしばらくは登れそうにない。

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コメント(2)

来週はぜひPUMP2へ。
まだ未定ですが火曜日か水曜日に行きたいと考えてます。
残置BOX契約したので行きやすくなりました。

> IKEDAさん

それでは来週、がんばってPUMP2に行きます。よろしくです。

 

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このページは、masaruが2010年4月15日 01:25に書いたブログ記事です。

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