9時過ぎにB-PUMPへ。
2階Big-Westの5.10bでアップして、すぐ1階に降りる。2階はやや混んでいたが、1階はガラガラ。
クコさん、Hさん、M香さん、semiさんと会う。
2階Big-Westの5.10bでアップして、すぐ1階に降りる。2階はやや混んでいたが、1階はガラガラ。
クコさん、Hさん、M香さん、semiさんと会う。
宿題になっていた坂壁の紺棒4級。左手で甘いホールドを取り、右足を上げ、左足スメアリングでじわじわと立ち上がって上のホールドを取り、さらに右足を上げたら終了点が取れた。
同じく宿題の仲壁紺■。両手マッチする黄色いホールドで、右手の位置をやや中央にずらしたら左手を伸ばすことができ、終了点を取れた。
凹壁の紺×。スタートからいきなり左足をほぼ水平に上げてヒールフックだが、そこから2手目が取れない。もっと右手を引き付けるか、身体を振って2手目を取りに行くか、左足で乗り込むのか。ムーブが解決できていない。上はガバなんだけど。
同じく宿題の仲壁紺■。両手マッチする黄色いホールドで、右手の位置をやや中央にずらしたら左手を伸ばすことができ、終了点を取れた。
凹壁の紺×。スタートからいきなり左足をほぼ水平に上げてヒールフックだが、そこから2手目が取れない。もっと右手を引き付けるか、身体を振って2手目を取りに行くか、左足で乗り込むのか。ムーブが解決できていない。上はガバなんだけど。
